麗江拉市海濕地公園

景區介紹：

拉市海國際濕地公園拉市海位於麗江古城西10公里處，拉市海是雲南省第一個以“濕地”命名的自然保護區。近年來拉市海保護性開發進展很快，地處與茶馬古道上的拉市海已經成為麗江旅遊的一個核心景點，遊人甚至說拉市海是麗江旅遊第一站。拉市海實為斷層構造湖，入湖地表水源有南側的清水河和北側的美泉河，水文匯水面積265.6平方公里，湖水原從西北側的溶洞泄出。過去，湖面季節變化顯著，雨季水位高，最大蓄水量1.8億立方米，水面9平方公里，水深可達9米；幹季水位下降，甚至乾涸。80年代以來，先後興修水利，在落水洞前築起了一個高大的堤壩，海水再也無法隨意流去，而是從海東黃山哨打通的輸水隧道，流入麗江城區。拉市海由季節湖變成了保持一定水位的高原湖泊，如鏡的湖面倒映著玉龍雪山，越冬水鳥安然棲息，或翱翔于藍天白雲之間，構成高原濕地特有風景。

拉市海濕地共有鳥類57種，每年來此越冬的鳥類有3萬隻左右，其中特有珍稀瀕危鳥類9種，包括青藏高原特有鳥類斑頭雁，國家一級保護鳥類中華秋沙鴨、黑頸鶴、黑鶴等。因而，省政府於1998年6月正式批准建立雲南麗江拉市海高原濕地自然保護區，包括拉市海、文海、吉子水庫、文筆水庫等4個片區，總面積6523公頃，其主體部分拉市海片區，面積5330公頃，成為候鳥的棲息樂園。雖然條件很簡陋，那些慕名而來的海外遊客還是很驚訝，在驚訝於拉市海豐富的鳥類資源時，同時也為拉市海尚未開發的觀鳥旅遊遺憾。這麼好的條件，這麼多的鳥，怎麼還沒有熱起來。而同樣的遺憾，也出自眾多鳥專家之口。雲南的鳥類資源在全國是絕無僅有的，而像拉市海這樣完整的濕地系統在全省亦是罕有的，拉市海應該具有良好的觀鳥前景。

拉市海旅遊主要看點是茶馬古道騎馬，拉市海觀鳥，拉市海遊湖。拉市海最佳旅遊時間，其實拉市海跟整個麗江是一樣的，春夏秋冬各有千秋，春天的時候百花齊發，夏天陽光明媚，秋天金黃遍地，冬天候鳥漫天，拉市海邊山清水秀，尤以美泉為最。美泉源於臥虎山與北斗山交匯處，從嶙峋怪石中洶湧而來的泉水形成姊妹潭，水綠得像無瑕翡翠，清得可見6米多深的潭底。這裡森林茂密，花草繁盛，清幽秀美。另外拉市海湖邊有魚莊， 可以品嘗一下湖裡的魚 （由於拉市海開發成旅遊景區之後，漁夫都變馬夫了，再加上候鳥很多，能吃到的魚都已經特別貴了）。很多網站說拉市海除了茶馬古道和遊湖觀鳥之外，還一個特點就是馬夫都會唱納西歌曲，事實上，現在拉市海旅遊線路走的“茶馬古道”已經廢棄多年，從事旅遊業的馬夫基本已經剝落了茶馬古道文化的元素，真正能唱上幾首茶馬古道歌曲的，寥寥可數。

拉市海門票、線路相關：拉市海是由一個濕地開發起來的旅遊景點，但是沒有一家正規公司運營，而是由湖邊各個村落，以自然村為單位經營旅遊線路服務，管理極為不規範，景區最大的收益不是門票，而是景區內提供的騎馬、划船服務，比如單獨騎馬，報價從120元到380元不等，單獨划船也是100到200元不等。

麗江拉市海生態騎馬、划船價格表參考：

A線：( 騎馬遊：濕地、田園風光、果園、納西村寨、茶馬古道、原始森林、殉情穀、木氏跑馬場、情人湖、望海坡、回到拉市海邊划船)——480元/人
B線：( 騎馬遊：濕地、田園風光、果園、納西村寨、茶馬古道、原始森林、情人湖、望海坡、回到拉市海邊划船)——380元/人
C線：( 騎馬遊：濕地、田園風光、果園、納西村寨、茶馬古道、望海坡)——280元/人
D線：( 騎馬遊：濕地、田園風光、果園、納西村寨)---220元/人
E線：(划船觀鳥)——120元/人

去拉市海的方式：

1、公車：在忠義農貿市場，搭客貨兩用車，車窗上寫有海北或海南的字樣均可，每人5元車費，到拉市海以後在選擇騎馬和划船服務。

2、出租車：到拉市海單程價15-20元，全天包車價每天100-200元。